米国睡眠医学会によると、約50%の人が一度はいびきに悩まされたことがあるそうです。鼻腔テープから顎の位置を調整する器具まで、いびきの治療法は数多く存在します。テンピュールの最新スマートベッドは、内蔵センサーでいびきをかいている可能性を検知し、ベッドの角度を自動調整していびきを止めようとします。
Tempur-Ergo Smart Baseには、マットレスの下、調節可能なベースの上に設置されたセンサーが搭載されています。この技術はマイクに頼るのではなく、睡眠者の心拍数と呼吸パターンを感知し、いびきの発生時期を特定します。心拍数の上昇や呼吸困難といった兆候を探します。これらはどちらも、いびきによる酸素摂取量の減少を示唆するものです。このシステムは、実際にいびきを聞き取って対策を講じる際にマイクを使う必要はありません。
ベッドがいびきの信号を感知すると、状況に応じてベッドの頭側を11～13度上げます。これにより気道が整えられ、閉塞を防ぐことができます。これは、寝ている間のいびき対策としてよく知られている方法です。
ベッドには心拍センサーと呼吸センサーに加え、睡眠中の室温や湿度などを測定するデバイスも内蔵されています。これらのデータは、朝起きた時にアプリで確認できるレポートにまとめられます。AIを活用して睡眠パターンを分析し、より良い睡眠のためのアドバイスを提供します。
睡眠パターンを記録するシステムはウェアラブル端末など、他にも存在します。しかし、テンピュールのシステムは、ユーザーが指示しなくてもベッドを自動的に操作します。
これはこの技術の最初のバージョンなので、長期的にはまだ改善の余地があります。例えば、このシステムは睡眠中に自動的に頭を上げますが、いびきの症状が治まった後に頭を元の位置に戻す仕組みがありません。この機能があれば将来のいびきの発作を防ぐことができますが、テンピュール社はこの問題への対策をまだ検討中で、現状のままにしておくのが最善策かもしれないと述べています。
ベース自体にはマイクは内蔵されていませんが、Google HomeやAlexaと連携することで、音声コマンドで位置を操作できます。また、いびきの有無や睡眠の質についても、デジタルアシスタントに質問できます。
いびきをかいていてもパートナーが頭を上げたくない場合は、キングサイズのベッドを2つに分割して独立して動かせるタイプを選ぶ必要があります。小さいサイズのマットレスではそのようなことはできません。
